Klarheit gewinnen: Ich weiß nicht, was ich will – 3 Klarheits-Strategien, die sofort helfen Kennst du dieses Gedankenchaos? Du stehst vor einer Entscheidung – und fühlst dich wie gelähmt.Alles dreht sich im Kreis: Soll ich links oder rechts, ja oder […]
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Hier findest du alle Artikel von AuthentifyMe – zu Themen wie Blockaden lösen, Gefühle verstehen, Klarheit gewinnen oder Streit stoppen. Jeder Artikel gibt dir konkrete Impulse und kleine Übungen, die du sofort umsetzen kannst.
Gefühle verstehen: Warum fühle ich nichts?
Gefühle verstehen: Warum fühle ich nichts? Kennst du das Gefühl der Leere? Es gibt Momente, da fühlst du – nichts.Du sitzt da, Menschen reden mit dir, du lachst vielleicht sogar, aber innen drin ist es wie taub. Keine Freude, keine […]
5 Gründe, warum du dich immer wieder selbst sabotierst – und wie du rauskommst
Selbstsabotage stoppen: 5 Gründe, warum du dich immer wieder selbst sabotierst – und wie du rauskommst Kennst du das? Du willst eigentlich etwas verändern. Vielleicht meldest du dich für ein Coaching an, vielleicht schwörst du dir, beim nächsten Streit ruhig […]